用积极语言 让心花绽放

——我校积极开展班级心理委员培训活动

 语言是心灵的桥梁，温暖的话语如同春风拂面。为了提升学校心理健康教育的质量，提高班级心理委员朋辈辅导的沟通能力，营造互亲互爱的同伴关系，4月14日晚，我校举办了一场主题为“用积极语言，让心花绽放”的心理委员专题培训活动。本次培训由专职心理教师陈水老师主讲。

 陈老师主要围绕“积极语言”展开培训。培训伊始，陈老师通过一个“粉色的大象”想象力训练热身游戏，引导大家开启了一场奇妙的心理体验之旅。在游戏中，参与者深刻体会到，当我们试图压抑某种想法时，反而会更加关注它。这一发现让大家意识到，语言对我们的心理状态有着不可忽视的影响。

 随后，陈老师通过生动的案例，深入浅出地阐述了积极语言与消极语言的不同影响。她指出，积极语言能够激发我们的潜能，增强自信心；而消极语言则如同隐藏在暗处的“侵蚀者”，会给个人心理带来诸多负面影响。通过这些案例分析，心理委员们对语言的力量有了更深刻的认识。

 然后，陈老师还通过角色扮演的方式，让心理委员们学习了积极语言模式的实操方法。通过模拟真实场景，大家在实践中掌握了如何更加精准、有效地将积极语言融入日常沟通及帮助他人。

 通过本次培训，班级心理委员们深刻认识到积极语言的重要性，并学习了实用的心理调节与沟通技巧。他们将把所学知识运用到实际工作中，以积极语言传递温暖，让校园里的每一句话都绽放出花朵般的光彩。

 供稿：陈  水

 编辑：张端爱

 初审：王小凤

 复审：林海桂

 终审：翟  民